…Pangarap ng mga bata na matamis at patas – Sa iyo ay darating ang kaakit-akit na debonair, ang Fortune ay nakasuot ng nagniningning na damit, Nagbigay ng kayamanan at kaligayahan. Ang panaginip na makita ang maraming magagandang anak ay makikita ng malaking kasaganaan at pagpapala. Para sa isang ina Na nangangarap na makita ang kanyang anak na may sakit mula sa bahagyang kadahilanan, maaari niyang makita ito na nasisiyahan sa matibay na kalusugan, ngunit ang mga trifle ng ibang kalikasan ay maaaring gumulo sa kanya. Upang makita ang mga bata na nagtatrabaho o nag-aaral, nagsasaad ng mapayapang oras at pangkalahatang kasaganaan. Pangarap na makita ang iyong anak na labis na may sakit o namatay, marami kang dapat katakutan, sapagkat ang kapakanan nito ay nakalulungkot na banta. Ang pangangarap sa iyong namatay na anak, ay nangangahulugan ng pag-aalala at pagkabigo sa malapit na hinaharap. Ang panaginip na makita ang mga nadismaya na bata, ay nangangahulugang problema mula sa mga kaaway, at pagkabalisa sa paghihintay mula sa hindi pinangangarap na gawain ng mga mukhang palakaibigan. Upang mag-romp at maglaro sa mga bata, nagpapahiwatig na ang lahat ng iyong mga haka-haka at pag-ibig sa negosyo ay mangibabaw….
Pangarap tungkol sa isang taong namatay sa isang bathtub
(113 mga kahulugan ng pangangarap tungkol sa isang taong namatay sa isang bathtub)…Ang pangangarap sa mga patay, ay karaniwang panaginip ng babala. Kung nakikita mo at nakikipag-usap ka sa iyong ama, may ilang hindi sinasadyang transaksyon na gagawin mo. Mag-ingat kung paano ka pumapasok sa mga kontrata, ang mga kaaway ay nasa paligid mo. Binalaan ang mga kalalakihan at kababaihan na tumingin sa kanilang mga reputasyon pagkatapos ng panaginip na ito. Upang makita ang iyong ina, binabalaan ka upang kontrolin ang iyong pagkahilig upang linangin ang labis na sakit at sakit ay patungo sa iyong mga kapwa nilalang. Ang isang kapatid, o ibang kamag-anak o kaibigan, ay nagpapahiwatig na maaari kang tawagan para sa kawanggawa o tulong sa loob ng isang maikling panahon. Ang pangangarap na makita ang mga patay, nabubuhay at masaya, ay nagpapahiwatig na pinapayagan mo ang mga maling impluwensya sa iyong buhay, na magdudulot ng pagkawala ng materyal kung hindi naitama ng iyong palagay ay mapipilit. Ang pangangarap na nakikipag-usap ka sa isang namatay na kamag-anak, at ang kamag-anak na pagsisikap na kunin ang isang pangako mula sa iyo, binabalaan ka ng darating na pagkabalisa, maliban kung susundin mo ang payo na ibinigay sa iyo. Ang mga nakakapinsalang kahihinatnan ay madalas na maiiwasan kung naiintindihan ng isipan ang mga panloob na pag-andar at paningin ng mas mataas o espirituwal na sarili. Ang tinig ng mga kamag-anak ay lamang ang mas mataas na form ng pagkuha ng sarili upang lumapit nang mas malinaw ang isip na nakatira malapit sa materyal na eroplano. Napakaliit na pagkakaiba-iba sa pagitan ng pangkaraniwan o materyal na mga ugali na dapat na umaasa ang mga tao sa kanilang sariling pakahulugan para sa tunay na kasiyahan at kasiyahan. Sinabi ni Paracelsus tungkol sa paksang ito: {Maaaring mangyari na ang kaluluwa ng mga taong namatay marahil limampung taon na ang nakakalipas ay maaaring lumitaw sa amin sa isang panaginip, at kung ito ay nagsasalita sa amin dapat nating bigyang pansin ang sinasabi nito, para sa tulad ng isang pangitain ay hindi isang maling haka-haka o maling akala, at posible na ang isang tao ay mas magagamit ang kanyang dahilan sa pagtulog ng kanyang katawan tulad ng kapag ang huli ay gising | at kung sa gayong kaso ang isang kaluluwa ay lumilitaw sa kanya at nagtatanong siya, pagkatapos ay maririnig niya ang totoo. Sa pamamagitan ng mga nakakahiyang kaluluwa maaari tayong makakuha ng maraming kaalaman sa mabuti o sa masasamang bagay kung hihilingin natin sila na ibunyag ang mga ito sa atin. Maraming mga tao ang nagkaroon ng ganitong mga panalangin na ipinagkaloob sa kanila. Ang ilang mga tao na may sakit ay naalam sa kanilang pagtulog kung ano ang mga remedyo na dapat nilang gamitin, at pagkatapos gamitin ang mga remedyo, sila ay gumaling, at ang mga bagay na ito ay nangyari hindi lamang sa mga Kristiyano, kundi pati na rin sa mga Hudyo, Persiano, at pagano, sa mabuti at sa mga masasamang tao.} Hindi itinataguyod ng manunulat na ang gayong kaalaman ay nakuha mula sa panlabas o napakaraming espiritu, ngunit sa halip ay sa pamamagitan ng mga personal na Espiritu Glimpses na nasa tao….
Ang panaginip tungkol sa isang panahi ay simbolo ng mga problema o sitwasyon na makikita mo ang hindi kanais-nais. Ito ay isang pakiramdam ng kung paano ang masama o bilasa ng isang problema o lumang relasyon. Mga tanong na nagmamalasakit sa iyo na huwag nang Isiping muli. Hindi gusto mong mapansin ang mga bagay na pinaniniwalaan mong negatibiti o mga problema na sa tingin mo ay ginagamot o napakatanda na upang maging mahalaga. Halimbawa: isang lalaking nanaginip na nakakakita ng isang masamang tao, na nakatingin sa isang panahi. Sa totoong buhay, siya ay nasa therapy at napilitang suriin ang mga negatibong pangyayari sa kanyang nakaraan na ayaw niyang pag-usapan . Naulit pa ang mga tanong ng therapist sa luma niyang Diaries na ikinagalit niya. Halimbawa 2: isang lalaking pinangarap na makita na ang kanyang ama ay sinusuhan sa pamamagitan ng isang manhukay na malalim sa panahi. Sa tunay na buhay ang kanyang ama ay namatay sa isang dosis ng gamot na labis. Ang panahi na kumakatawan sa hindi kanais-nais at maaksayang ay ang adiksyon ng kanyang Ama.
Ang pangarap ng pagiging sikat ng tao ay simbolo ng isang sitwasyon sa iyong buhay kung saan ikaw ay napansin ng maraming. Ikaw ay maaaring makakuha ng isang pulutong ng pansin para sa isang bagay na iyong ginagawa. Ang negatibo at katanyagan ay maaaring magpakita ng malaking kahihiyan na alam ng lahat ng kakilala ninyo. Mabuti na lang, maaaring ipakita na kailangan ninyo ng atensyon, papuri, o pagkilala mula sa isang grupo ng mga tao. Halimbawa: ang isang tao pinangarap ng pagiging isang bagong sikat at hindi gusto ito. Sa tunay na buhay namatay ang kanyang Ama na nag-iwan ng malaking mana at ginagawa siyang pinakamahalagang miyembro ng pamilya. Napakinggit ng kanyang pamilya at sa likod ng kanyang likod. Hindi niya gusto ang pagtutuon ng pansin sa kanya nang husto.
Ang panaginip ng isang Simbahan ay simbolo na kailangan ninyo ng mga sagot sa problema sa buhay na bumabagabag sa inyo. Kailangan mo ng isang pangitain, solusyon o ilang uri ng paggabay kung saan dadalhin ang direksyon, o kung bakit may nangyayari sa iyo. Maaaring narating na ninyo ang isang mabuting daan. Maaaring itanong mo sa iyong sarili Ano ang dapat kong gawin sa sitwasyong ito? o Ano ang dapat kong gawin para sa buhay ko ngayon? Bilang kahalili, maaaring isagisag ng isang Simbahan ang kabuuan ng inyong pananampalataya sa relihiyon. Pakiramdam mo ay tapat ka o ang opinyon mo tungkol sa iyong pananampalataya. Ang panaginip tungkol sa basement ng Simbahan ay kumakatawan sa problema, krisis, o pagsubok sa pananampalataya. Maaari din ito ay ang representasyon ng kahirapan o terribleness habang sinusubukan mong malaman kung bakit ang isang bagay ay nangyayari sa iyo. Halimbawa: ang isang lalaking pinangarap ng pagiging isang Simbahan na nasa sunog at naisip na nakatayo sa pulpito ay poprotektahan siya habang patuloy itong paso. Sa totoong buhay, siya ay namamatay sa AIDS at inisip na makabalik sa dati niyang trabaho bilang ministro ang kanyang tawag. Pagkaraan ng dalawang linggo namatay siya.
…Ang pangangarap na naiinis ka sa pag-quack ng mga gansa, ay nagpapahiwatig ng isang kamatayan sa iyong pamilya. Upang makita silang lumalangoy, nagpapahiwatig na ang iyong kapalaran ay unti-unting tumataas. Upang makita ang mga ito sa mga lugar na nakakainis, nagpapahiwatig ng katiyakang tagumpay. Kung nakikita mo silang namatay, magdurusa ka sa pagkawala at sama ng loob. Para sa isang magkasintahan, ang mga gansa ay nagpapahiwatig ng pagiging karapat-dapat ng kanyang kaakibat. Kung pinili mo ang mga ito, pupunta ka sa isang estate. Upang kainin ang mga ito, ipinapahiwatig na ang iyong mga pag-aari ay pinagtatalunan….
…Ang pangangarap ng matamis na songster na ito, ay nagsasaad ng hindi inaasahang kasiyahan. Para sa batang Pangarap na magkaroon ng magandang kanaryo, nagsasaad ng mataas na karangalan sa klase at isang matagumpay na pagpasa sa mundo ng panitikan, o isang maligayang pagtatapos ng pangarap na batang pag-ibig. Ang pangangarap ng isa ay ibinigay sa iyo, nagpapahiwatig ng isang malugod na pamana. Upang bigyan ang isang kanaryo, nagpapahiwatig na magdurusa ka ng pagkabigo sa iyong pinakamamahal na kagustuhan. Ang pangangarap na ang isang tao ay namatay, nagsasaad ng hindi katapatan ng mga mahal na kaibigan. Ang pagsulong, paglulukso, at pag-awit ng mga canaries, sa marangyang mga apartment, ay nagpapahiwatig ng pagpapakain at isang buhay ng katangi-tanging pagpipino, kayamanan, at kasiya-siyang pagkakaibigan. Kung ang ilaw ay kakaiba o hindi likas na maliwanag, pinalalaki nito na nakakaaliw ka sa hindi kanais-nais na pag-asa. Ang iyong labis na tiwala ay ang iyong pinakamasamang kaaway. Ang isang kabataang babae pagkatapos ng panaginip na ito ay dapat mag-ingat, baka ang mga pangakong mga pangako ay umepekto sa kanya sa pagkabigo. Ang mga eksenang tulad ng engkanto sa isang panaginip ay kakaibang nakaliligaw at taksil sa mga kababaihan….
Ang managinip tungkol sa isang daluyan simbolo ng isang mataas na antas ng katiyakan o matalino intuwisyon tungkol sa hinaharap. Isang malakas na kakayahan upang maramdaman kung ano ang mangyayari batay sa kung ano ang nangyayari sa sandaling sa iyo. Sa positibo, ang isang katamtaman ay maaaring sumasalamin sa iyo o sa ibang tao na matalino o mahalaga tungkol sa kung ano ang mga resulta ay malamang na mangyari. Ang pagiging kaya malaman kung ano ang nangyayari sa paligid mo na maaari mong pakiramdam kung ano ang mangyayari sa susunod. Kaya experimented na may tiyak na pag-uugali na alam mo kung ano ang susunod na mangyayari. Ang negatibo, isang daluyan ay maaaring magpakita ng mga maling palagay tungkol sa kasalukuyang kalagayan na makaiimpluwensya sa kanyang mga pagpili. Pakiramdam tiyak na nangyayari ang masasamang bagay batay sa madetalye katibayan. Bilang kahalili, isang daluyan ay maaaring negatibong sumasalamin masamang payo, na iyong patuloy na kunin dahil ang isang tao tunog Smart o nakaranas. Halimbawa: nanaginip ang isang babae na bumisita sa isang saykiko na nagsabi sa kanya na hindi maganda ang pagbabasa niya. Sa totoong buhay, nagkaroon siya ng matitinding problema sa puso at nadama niya ito dahil biglang namatay ang ilang miyembro ng kanyang pamilya dahil sa mga problema sa puso ang mga problema niya sa puso ay tanda na kung anong kamatayan ay nalalapit na.
Ang panaginip tungkol sa isang hummingbird ay simbolo ng indecisiveness o fugacity. Maaaring may problema ka sa paggawa ng huling desisyon, o nahihirapang magpasiya. Maaari din itong maging isang palatandaan na ikaw ay may maraming mga pagpipilian upang pumili mula sa, o nais na subukan ang isang bilang ng mga alternatibo. Halimbawa: isang batang lalaki ang nanaginip na may hummingbird lumilipad sa kanyang harapan. Sa totoong buhay, nalaman niya na kailangan niya ng salamin. Ang hummingbird ay nagpapakita ng magkakasalungat na damdamin niya kung saan o hindi niya gustong isuot ang baso. Halimbawa 2: isang binatang pinangarap ng hummingbirds lumilipad sa kanyang silid. Sa totoong buhay, hindi nila maaaring magpasiya kung mayroon o hindi sabihin sa isang tao na may nadarama sila para sa kanila. Halimbawa 3: isang matandang babae ang nanaginip na may hummingbird bago siya namatay. Sa totoong buhay, pagdedebate ba siya o hindi para pasayahin ang kanyang pamilya bago siya pumanaw.
Ang panaginip tungkol sa peach kulay ay simbolo ng damdamin tungkol sa isang sitwasyon na ito ay kahanga-hanga o kaaya-aya. Sensitibo sa pagkakaroon ng malasakit sa iyong nararamdaman. Negatibong, peach kulay sa isang panaginip ay maaaring maging isang palatandaan na ikaw ay enjoying ng maraming kaluwagan mula sa kabiguan o kamatayan ng isang kahila-hilakbot na tao masyadong. Halimbawa: isang binatang nanaginip na nakakakita ng peach na mga spot sa damit na gusto niyang alisin. Sa totoong buhay, masaya siyang makita na namatay ang kanyang nakapangingilabot na Ama dahil ibig sabihin nito ay mayaman siya. Kinailangan niyang magkunwaring hindi maganda ang pakiramdam niya tungkol sa kamatayan at pamanang dumarating sa harap ng iba pang mga kapamilya niya sa libing.
…Ang pangangarap ng goldpis, ay isang prognostic ng maraming matagumpay at maayang pakikipagsapalaran. Para sa isang kabataang babae, ang pangarap na ito ay nagpapahiwatig ng isang mayamang unyon sa isang nakalulugod na lalaki. Kung ang mga isda ay may sakit o namatay, ang mga mabibigat na pagkabigo ay mahuhulog sa kanya….
…Ang managinip tungkol sa beans ay simbolo ng isang sitwasyon sa buhay na hindi pakiramdam ng mabuti na kasangkot sa mga ito sa lahat ng oras nakakagising up. Ang kakulangan ng iba’t-ibang o sapilitang pakiramdam na gawin ang isang bagay masyadong. Ng maraming mabuting bagay. Beans sa isang panaginip ay maaaring maging isang mag-sign na gusto mo ng mas maraming kaguluhan o kawili-wiling mga pagpipilian. Negatibong, beans ay maaaring sumasalamin sa matinding kainipan o pagkabigo ng pagkakaroon upang maghintay nang mas mahaba kaysa sa gusto mo. Ang managinip tungkol sa beans ay simbolo ng isang matinding pakiramdam ng sapilitang kainipan o kakulangan ng mga alternatibong pagpipilian. Naghihirap ang pakiramdam na ang sitwasyon ay kaya mainip na ikaw ay sapilitang upang gawin ito sa lahat ng oras. Ilagay ang iyong sarili sa isang bagay na mainip habang umaasa ang isang bagay na mangyayari. Bilang kahalili, beans ay maaaring sumasalamin sa isang pagbubutas ng sitwasyon na inaasahan mong tapusin sa lalong madaling panahon o alinman sa bilang ng anumang paglahok sa kung ano ang maaaring mayroon ang isa. Sa tunay na buhay ang isang kamag-anak ay namatay at hindi niya nais na maghintay ng isang taon upang ipagbili ang ari-arian….
Ang managinip ng isang buhay review ay simbolo ng memorya ng lahat ng nangyari sa iyo bago ang pagpapasya upang lumipat sa. Ikaw ay maaaring gumawa ng isang malaking desisyon o nakaranas ng isang malaking pagbabago at ay naghahanap sa likod ng kurso ng iyong lumang buhay. Maaari ka ring maghanap ng mga pagkakamaling ginawa mo bago naganap ang pagbabago. Bilang kahalili, maaari kang nostalhik tungkol sa lahat ng bagay na nangyari sa iyo bago ka magsimula ng isang bagong kabanata ng iyong buhay. Halimbawa: isang lalaki ang nanaginip na namatay siya sa isang gunshot ng sugat sa ulo at pagkatapos ay pupunta sa pamamagitan ng pagsusuri sa buhay. Sa totoong buhay nagpasiya siyang lumipat sa isang bagong trabaho at ipinapaalala sa akin ang lahat ng nangyari sa kanya na humantong sa desisyong ito
Ang panaginip tungkol sa isang urn ay simbolo ng permanenteng pagbabago o pagkalugi na maganda ang pakiramdam ninyo tungkol sa hindi na umalis magpakailanman. Makadama ng mabuti, na humahadlang sa isang imposibleng alaala o ideya na buhay sa Espiritu. Maaari din itong representasyon ng pag-alaala kung gaano kabuti ang iyong bigong paghihintay o plano. Bilang kahalili, ikaw o ibang tao ay maaaring sumailalim sa isang mahirap na pagbabago at paglaban sa nakalipas sa anumang paraan na maaari mong. Ang panaginip tungkol sa mga nilalaman ng isang urn na hindi abo ay sumasalamin sa paraan kung saan ikaw ay pinipiling panatilihin ang Espiritu ng isang bagay na nawala buhay. Halimbawa: isang babaeng pinangarap ng paghuhukay ng libingan upang mahanap ang isang urn na may paminta. Maganda ang pakiramdam niya tungkol sa paminta. Sa buhay na kung saan ay tinatalakay niya ang isang tunay na pag-ibig na namatay ang mga mahal sa buhay matapos ang hindi paggawa nito. Nadama niya na ang pagtalakay sa kanyang buhay ay magandang bagay para mapanatiling buhay ang kanyang Espiritu habang moderated ang debate.
Ang panaginip na may isang ski mask ay simbolo ng isang aspeto ng iyong personalidad na nais mong manatiling nakatago o hindi kilala sa lahat ng mga gastos. Isa kayo sa mga taong pag-iwas sa katotohanan o nagsisikap na panatilihin ang isang bagay na lihim. Risking ang lahat upang maiwasan ang katotohanan. Ang pangarap ng pagiging ninakawan ng isang tao na may isang ski mask ay simbolo ng damdamin na ikaw ay sapilitang sa isang bagay na walang isang tamang paliwanag. Halimbawa: isang batang lalaking pinangarap ng isang ski mask na may suot na kriminal sa kanyang tahanan. Sa tunay na buhay ang kanyang ama ay namatay lamang at ang buong pamilya ay sinikap na huwag na siyang sabihan tungkol dito. Halimbawa 2: ang isang tao ay nanaginip na tumatakbo palayo ang isang tao sa isang ski mask. Sa totoong buhay, sinisikap niyang iwasang mapansin ang mga kasanayan niya sa mahina sa negosyo sa ibang bansa.
…Ang pangangarap ng mga lunok, ay isang tanda ng kapayapaan at pagkakasundo sa tahanan. Upang makita ang isang nasugatan o namatay, ay nangangahulugan ng hindi maiiwasang kalungkutan….
Kapag nakakita kayo ng Nun sa panaginip, ang ganitong panaginip ay kumakatawan sa isang simbolo ng kawalang-muwang, kabaitan at pagpapasakop. Siguro ay makakatanggap ka ng maraming optimizations kung saan ikaw ay maaaring mahanap ang iyong sarili. Ang Nun sa panaginip ay maaaring may kaugnayan rin sa kanyang mga kapatid, lalo na sa kanyang kapatid. Kung nakita ninyo ang Nun namatay sa panaginip, ito ay nagpapahiwatig ng kaaba-abang buhay. Ang panaginip, kung saan ikaw ang naging Nun, ay kumakatawan sa pagkabigo at paglilitis sa iyong mga nakakagising buhay.
Upang makita ang mga uwak sa isang panaginip, ipahayag mo ang iyong sarili tungkol sa mga bagay o tao na hindi magbibigay sa iyo ng kasiyahan. Kung ang mga mga uwak ay namatay sa isang panaginip, pagkatapos ay nangangahulugan ito na ikaw ay magdusa loses at paghihirap.
…Para sa isang relihiyosong hilig na nangangarap ng mga madre, inihula na ang materyal na kagalakan ay makakasagabal sa kanyang pagka-espiritwal. Dapat siya ay matalino sa kontrol ng sarili. Para sa isang babaeng nangangarap ng mga madre, inihula ang kanyang pagkabalo, o ang paghihiwalay niya sa kanyang kasintahan. Kung pinangarap niya na siya ay isang madre, inilalarawan nito ang kanyang pagkadismaya sa mga kasalukuyang kapaligiran. Upang makita ang isang namatay na madre, nagpapahiwatig ng kawalan ng pag-asa sa kawalan ng katapatan ng mga mahal sa buhay, at mahirap na kapalaran. Para sa isang Pangarap na tinatanggal niya ang mga damit ng kanyang order, inihula na ang pagnanais ng makamundong kasiyahan ay hindi angkop sa kanyang napiling tungkulin….
Ang panaginip tungkol sa isang nugget ay simbolo ng isang tagumpay o oportunidad na nangangailangan ng trabaho. Ang pagkakaroon ng alinman habang alam mo pa rin ay magaspang, walang-galang o hindi natapos. Isang magandang bagay na may mga isyu na alam mong maaari mong lutasin. Isang mabuting bagay na hindi perpekto. Halimbawa: ang isang tao ay nanaginip na binigyan siya ng gintong nugget. Sa nakakagising up buhay, na ang kanyang ama ay namatay umaalis ng isang pulutong ng mga legal na gawain upang pumunta upang makuha ang kanyang mana.
Pangangarap na ikaw ay paggawa ng isang papag matangkad sa sahig, ay nangangahulugan na ang paghihiwalay ng mga lovers. Pangangarap na ikaw ay natutulog sa isang catre ay nangangahulugan na natutulog sa isang papag matangkad nagpapakita na ikaw ay may isang karibal na namatay sa inggit ng iyong tagumpay.
…Upang makita ang mga larks na lumilipad, nagpapahiwatig ng mataas na mga layunin at layunin sa pamamagitan ng pagkamit na kung saan ay itatapon mo ang pagiging makasarili at linangin ang mabait na kaibigang pag-iisip. Upang marinig silang kumakanta habang lumipad, masisiyahan ka sa isang bagong pagbabago ng tirahan, at umunlad ang negosyo. Upang makita ang mga ito ay bumabagsak sa lupa at umaawit habang bumabagsak sila, ang pag-asa ng kadiliman ay maabutan ka sa nakakagulat na kasiyahan. Ang isang nasugatan o namatay na lark, ay naglalarawan ng kalungkutan o kamatayan. Upang pumatay ng isang kapahamakan, naglalarawan ng pinsala sa kawalang-kasalanan sa pamamagitan ng kawalang-pag-asa. Kung sila ay lumilipad at magpapagaan sa iyo, ibabalik ng Fortune ang kanyang pangako na mukha sa iyo. Upang mahuli ang mga ito sa mga traps, makakakuha ka ng karangalan at pag-ibig nang madali. Upang makita silang kumakain, nagsasaad ng maraming ani….
Ang pakikipag-ugnayan sa isang bangkay, kapag kayo ay pangangarap, ay simbolismo ng aspeto ng inyong pagkatao na namatay na. Upang makita ang bangkay sa panaginip ay maaari ring mangahulugan na ikaw ay hindi nagpapahayag. Siguro ay nawawalan kayo ng magandang damdamin at damdamin. Bangkay din, ipahiwatig na ikaw ay nakakaramdam ng lungkot at patay sa loob. Dapat mong subukan upang maging mas nagpapahayag, kahit na may isang pulutong ng mga problema sa iyong buhay. Tulungan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabahagi ng iyong panloob na sakit.